Sporten tijdens de coronacrisis

Normaal gesproken hebben topsporters een laboratorium met inspanningsfysiologen tot hun beschikking. Tijdens inspanning meet de fysioloog allerlei waarden om gericht advies te kunnen geven over onder andere de ideale samenstelling van de sportdrank voor de topatleet. Tijdens de coronacrisis zijn de inspanningslaboratoria dicht, trainingen afgelast en vinden er geen officiële sportwedstrijden meer plaats. Veel topsporters proberen thuis de conditie op peil te houden. Noodzakelijk, maar lang niet ideaal.

 

Opdrachten

Bekijk de video ’How does exercise physiology help athletes?’. Zet de ondertiteling aan.
In een klimaatkamer zijn de omstandigheden na te bootsen van het land waar een toekomstig topsportevenement plaatsvindt.

1  Op welke twee manieren meet de inspanningsfysioloog waarden van de zweetproductie tijdens inspanning?

2  Licht toe wat het belang is van deze metingen aan zweetproductie.

3  Tijdens de inspanningstest van de oud-wereldkampioen roeien Eveline Peleman meet de fysioloog de VO₂ max.
a  Wat meet de fysioloog bij de roeister om deze waarde te kunnen bepalen?
b Welke twee organen zijn betrokken bij deze gaswisseling?
c  De fysioloog meet bij Eveline een RER (respiratoire gaswisselingsverhouding) van 0,87. De RER is hetzelfde als het respiratoir quotiënt (RQ). Geef de berekening waaruit blijkt dat de RER 0,87 is.
d  Leg uit dat de RER voor de dissimilatie van glucose 1,0 is.

4a  Welke informatie krijgt de fysioloog uit de meting met een infraroodspectroscoop?
b  Noem een verschil in functie van Mb en Hb.
c  Binas 83D In een weefsel is de pO₂ 2 kPa. Bereken hoeveel % zuurstof er meer gebonden is aan Mb dan aan Hb.
d  Binas 90B Leg de relatie tussen het ‘aantal mitochondriën’ en het ‘Mb-gehalte’ in een spiervezel uit.

 Lees de tekst ‘Drie weken zonder specifieke training is funest voor een sporter’

5a  Over welke drie trainingsvormen heeft fysiotherapeut Leo Echteld het in het artikel?
b  Binas 90A Bij welke trainingsvorm gebruikt een atleet vooral de aerobe dissimilatie als energiebron?
c  En bij welke trainingsvorm gebruikt een atleet vooral ATP en CP als energiebron?

6  Licht toe waardoor de coronacrisis lastiger is voor teamsporters dan voor een marathonloper.

7  Licht toe dat Echteld en Nijboer het ook voor niet-topsporters van belang vinden in deze coronacrisis te blijven sporten om zo in een goede conditie te blijven.

 

Bronnen

NOS: ‘Drie weken zonder specifieke training is funest voor een sporter’
Gillette World Sport: ‘How does exercise physiology help athletes?’

 

Meer weten?

Lars van Hoeven: ‘Meten is weten (ademanalyse, lactaat)’

 

Wil je meer weten over onze biologie methode Nectar?

Naar website

Meer informatie over dit onderwerp kun je vinden in Nectar (4e editie) 6 vwo H19 Sport (3e editie 5 vwo H16).